Назван фрукт, который помогает бороться со старостью

Суперфуды продолжают набирать популярность за счёт своих уникальных свойств. Немногие знают о ягодах годжи, которые способны замедлить процесс старения и обновить организм. Об этом пишет издание Medpulse.

В Японии, Вьетнаме и Корее ягоды годжи используются в традиционной медицине. Ещё их принято называть тибетская вишня.

Эти ягоды содержат витамины А, С, большое количество антиоксидантов, кальция, калия, железа, цинка и различных минералов. Примечательно, что витамина С в этом продукте в шесть раз больше, чем в апельсинах.

Азиатская медицина уже давно разгадала чудесные свойства тибетской вишни. Известно, что ягоды снижают уровень холестерина и сахара, улучшают внешний вид кожи и здоровье глаз, помогают похудеть за счёт высокого содержания клетчатки и улучшают сексуальное здоровье.

Ягоды годжи благотворно влияют на иммунитет и способствуют улучшению самочувствия.