Каждый год 19 января православные верующие отмечают Крещение Господне — один из самых значимых христианских праздников. В этот день, следуя традиции, многие решаются на ледяное погружение в специально подготовленные проруби, считая, что вода поможет "смыть грехи" и укрепить дух. Однако врачи из Кузбасса предупреждают: не для всех эта практика безопасна.
Окунаться в ледяную воду можно далеко не всем. Специалисты Минздрава Кузбасса в своих рекомендациях указали группы людей, которым лучше отказаться от этой традиции:
Дети до семи лет — их организм ещё не готов к экстремальной нагрузке.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями — резкий холод может спровоцировать серьёзные проблемы.
Те, кто не привык к холодной воде — отсутствие закаливания может стать причиной шока для организма.
Беременные женщины и пожилые люди — из-за повышенной нагрузки на организм.
Даже если вы чувствуете себя прекрасно, врачи советуют подготовиться: начать закаливание минимум за неделю до купания, а также правильно экипироваться.
Если вы всё же решили окунуться, стоит соблюдать несколько важных правил:
Купание в проруби — это не обязательный ритуал, а скорее добровольный акт веры и закаливания. Представители церкви подчёркивают: здоровье важнее традиций, и лучше пропустить купание, если есть малейшие сомнения в безопасности — сообщает Сiбдепо.
Креще́ние (др.-греч. βάπτισμα — «погружение в воду») — одно из важнейших таинств в христианской Церкви.
Адрес страницы с ошибкой:
Текст с ошибкой:
Ваш комментарий: