Влияние семейных конфликтов на психическое здоровье детей

Детская депрессия — это психическое расстройство, проявляющееся сниженным настроением, тревогой, страхами, нарушением адаптации и соматическими симптомами.

Фото: Freepik by freepik, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/

Грустная девушка в наушниках

Она часто маскируется под физические недомогания, что затрудняет её диагностику. Проблема становится всё более актуальной, так как возраст первых проявлений депрессии снижается, а её распространённость растёт.

Причины депрессии у детей

Причины зависят от возраста ребёнка:

Младенческий возраст (до 3 лет):

• Повреждения ЦНС (внутриутробная гипоксия, инфекции, асфиксия).
• Наследственная предрасположенность.
• Разрыв контакта с матерью или патологическая семейная обстановка (скандалы, насилие, алкоголизм).

Дошкольный возраст:

• сложности социализации
• жёсткий стиль воспитания (насилие, гиперконтроль)
• трудности в отношениях с ровесниками

Школьный возраст:

• Растущие нагрузки.
• Сложности межличностного общения.
• Неспособность справляться с ожиданиями взрослых.

Биологические факторы включают дефицит серотонина, норадреналина и дисбаланс гормонов, влияющих на настроение. Психосоциальные причины, такие как неудачный опыт или семейные конфликты, усиливают предрасположенность к депрессии.

Симптомы детской депрессии

Детская депрессия часто маскируется. Ребёнок может не осознавать свои эмоции и не жаловаться на них. Основные проявления:

• Физические симптомы: снижение аппетита, расстройства сна, боли (головные, абдоминальные), учащённое сердцебиение.
• Эмоциональные нарушения: тревожность, страхи, фобии, панические атаки.
• Поведенческие изменения: замкнутость, апатия, потеря интереса к играм, плаксивость, дистимия (мрачность, озлобленность).
• Социальные трудности: снижение успеваемости, отказ от посещения школы.
• В тяжёлых случаях возможны генерализованная тревога, панические атаки и даже суицидальные мысли.

Диагностика

Диагностика включает осмотр педиатра, консультации невролога и психиатра, а также психологическое тестирование. Основные методы:

• Исключение соматических заболеваний: через анализы, УЗИ, МРТ.
• Оценка психологического состояния: с помощью тестов и бесед с ребёнком.
• Выявление провоцирующих факторов: семейная обстановка, травматический опыт.

Лечение

Терапия направлена на восстановление эмоционального состояния ребёнка и улучшение его адаптации. Основные методы:

• Медикаменты: антидепрессанты (например, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) помогают снять тревожность и панические проявления.
• Психотерапия: когнитивно-бихевиоральные методы учат ребёнка осознавать эмоции, выражать их и преодолевать трудности.
• Семейная терапия: восстановление гармоничных отношений, обучение родителей помощи ребёнку.

При тяжёлых формах депрессии может потребоваться госпитализация. В домашних условиях важно обеспечить эмоциональную поддержку, регулярность сна, питания и умеренные физические нагрузки.

Осложнения

Без лечения депрессия может перейти в хроническую форму, осложниться тревожными расстройствами, дистимией или нарушениями поведения.

Самым тяжёлым последствием являются суицидальные попытки, что подчёркивает важность своевременной помощи.

Профилактика

Профилактика депрессии включает:

• Создание благоприятной семейной атмосферы.
• Поддержание доверительных отношений с ребёнком.
• Регулярный контроль состояния здоровья и выполнение всех рекомендаций врача.

Даже если симптомы исчезли, самостоятельная отмена лечения недопустима — необходим периодический контроль у специалиста.

Уточнения

Психотерапи́я (от др.-греч. ψυχή "душа, дух" + θερᾰπεία "уход, лечение") — основной метод психологической коррекции, осуществляемый психотерапевтом, в общем виде представляющий собой набор техник и методик, применяемых психотерапевтом для проведения изменений психоэмоционального состояния человека, его поведения и коммуникативных паттернов, улучшения его самочувствия и улучшения способности к адаптации в социуме; различные системы (модальности, теории) лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека.