Ортопед рассказал, какой должна быть хорошая зимняя обувь

Холодный воздух, повышенная влажность, снег и другие факторы зимней погоды могут существенно ухудшить здоровье ног, особенно если выбрать неподходящую обувь. Поэтому крайне важно приобретать ботинки, обладающие тремя ключевыми свойствами. Об этом рассказал врач-травматолог, ортопед Сергей Малыхин.

"Холодная погода оказывает значительное влияние на здоровье ног, так как низкие температуры, влажность, снег и лёд могут привести к различным проблемам, начиная от обморожений и заканчивая заболеваниями суставов и кожными проблемами", — предупредил специалист в беседе с РИАМО.

В таких условиях следует обращать внимание как на уровень защиты, так и на степень комфорта. Эксперт рекомендовал зимой носить только теплоизоляционную, водоотталкивающую и дышащую обувь. Кстати, важную роль в сохранении тепла играет толщина подошвы, так как она служит изоляцией между ногами и поверхностью.

Например, лучше выбирать обувь с натуральным мехом, хотя допустима и синтетика. Поверхность обуви должна быть сшита из водоотталкивающей и дышащей ткани. Толстая и прочная подошва улучшит сцепление, чтобы ботинки не скользили на льду.

Уточнения

Ортопеди́я (ортопе́дия, греч. ὀρθός — «прямой; правильный» и παιδεία — «воспитание (детей)») — раздел клинической медицины, раздел хирургии, изучающий профилактику, диагностику и лечение деформаций и нарушений функций костно-мышечной системы, которые являются результатом врождённых дефектов, пороков развития, последствий травм или заболеваний.