Суставные боли: что нужно знать каждому для здоровья

Боль в суставах, или артралгия, — это симптом множества заболеваний, связанный с воспалением и механическим воздействием на суставные ткани. Во время движения суставные рецепторы раздражаются, и сигнал передается в мозг, вызывая ощущение боли. Особенно чувствительны суставы при воспалении, когда иммунная система усиливает болевые сигналы.

Фото: Freepik by freepik, PDM

Виды и причины боли в суставах

Боль в суставах может быть вызвана различными причинами, включая инфекции, ревматические заболевания и травмы. Наиболее распространённые виды боли:

Артрит - воспалительное заболевание суставов, вызванное инфекцией, аутоиммунными реакциями или гормональными нарушениями.

Артроз - разрушение хрящей и суставных поверхностей костей, ведущее к их истончению и снижению подвижности.

Кроме инфекций, причинами боли могут быть эндокринные нарушения, воздействие токсичных веществ и длительный приём некоторых медикаментов. Часто боль в суставах вызывается хроническими инфекциями или поражением других органов.

Группы риска и классификация болей

Некоторые категории людей подвержены повышенному риску артралгии. К ним относятся пожилые люди, женщины в период менопаузы, люди с ожирением, а также те, кто перенёс травмы суставов.

Среди основных видов артралгии выделяют боли:

• в одном суставе (моноартралгия),
• в нескольких суставах (олигоартралгия),
• в большинстве суставов тела (полиартралгия).

Симптоматика также различается: боль может быть стартовой, ночной, ноющей, постоянной или мигрирующей.

Диагностика и лечение

Важно сразу обратиться к врачу, чтобы провести полноценное обследование. Для диагностики артралгии проводят рентген, УЗИ, анализы крови, МРТ и другие исследования. Лечение суставной боли включает в себя обезболивающие препараты, противовоспалительные средства, хондропротекторы и витамины.

Профилактика артралгии

Чтобы снизить риск развития артралгии, соблюдайте следующие рекомендации:

• Следите за весом и ведите активный образ жизни.
• Избегайте переохлаждений и поддерживайте здоровый режим дня.
• Регулярно выполняйте упражнения для поддержки подвижности суставов.
• Носите удобную обувь и защищайте суставы от перегрузок.

В тяжёлых случаях врач может предложить хирургическое лечение, чтобы восстановить функции суставов и улучшить качество жизни пациента.

Уточнения

Суста́вы (лат. articulatio) — подвижные соединения костей скелета, разделённых щелью, покрытые синовиальной оболочкой и суставной сумкой.