Вред и польза жевательной резинки для зубов

Вокруг жевательной резинки существует множество мифов. Одни люди используют её для освежения дыхания и удаления остатков пищи после еды, другие предпочитают избегать этот продукт. Своим мнением по поводу жвачки поделился доктор медицинских наук, стоматолог Олесь Шевченко.

Фото: Flickr by Mary (Mayr), CC BY 2.0

По словам врача, жевательная резинка — это эффективное средство для поддержания гигиены полости рта в течение дня. Дело в том, что бактерии, питающиеся остатками пищи, выделяют кислоты, которые разрушают зубную эмаль и могут привести к кариесу.

Когда человек жует жевательную резинку, усиливается выделение слюны, обладающей антибактериальными свойствами. Это помогает нейтрализовать кислоты и восстанавливает кислотно-щелочной баланс, что защищает зубы.

Однако Шевченко подчёркивает, что важно выбирать жевательную резинку без сахара, поскольку сладкие жвачки, наоборот, могут способствовать развитию кариеса.

Уточнения

Жева́тельная рези́нка — кулинарное изделие, которое состоит из несъедобной эластичной основы и различных вкусовых и ароматических добавок.