Доктор Зубарева назвала свой топ-4 целебных эфирных масел

Эфирные масла обладают уникальной способностью проникать внутрь клеток человека. Самый короткий и быстрый путь — через дыхательные пути. Рецепторы носа, лёгкие, альвеолы, кровоток и лимфоток. Через два часа следы эфирных масел можно обнаружить в клетках печени, почек и селезёнки. Об этом рассказала доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева в своём Telegram-канале.

Эфирное масло — мощное природное целебное вещество. Оно обладает широким спектром эффектов в зависимости от состава.

Топ-4 эфирных масел, по версии доктора Зубаревой:

1. Масло чайного дерева используется для противодействия инфекциям и повышения иммунитета.
2. Масла цитрусовых усиливают и держат в норме собственный иммунитет, поднимают настроение.
3. Эвкалипт ликвидирует воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки, имеет противопростудное и жаропонижающее действие.
4. Лаванда обладает антибактериальным и успокаивающим действием.

При выборе масла обращайте внимание на следующие аспекты:

• Что касается тары, масло должно храниться в затемнённом стекле.
• Натуральные масла имеют нерезкий аромат.
• В чистых маслах обычно указывается ботаническое название растения, а не "эфирное масло лаванды".
• Способ приготовления должен быть указан на упаковке.
• Масла станут прекрасным способом для профилактики и поддержки организма, а также их можно использовать как аромат для дома, туалета или машины, а также в качестве защиты от мух и комаров.