Опасная сторона фитнес-браслетов: как они могут навредить вашей коже

Врач Агилар о влиянии фитнес-браслетов на здоровье кожи

0:54

04.08.2024 12:08

Фитнес-гаджеты, такие как браслеты и часы, могут иметь нежелательные последствия для кожи пользователей. Доктор Натали Агилар рассказала о рисках использования этих устройств.

Пот, грязь и косметические средства могут скапливаться под браслетом, создавая идеальные условия для размножения бактерий. Это может привести к раздражению кожи и инфекциям. Основной причиной сыпи на запястьях является слишком тугое прилегание устройства, что усугубляется обильным потоотделением.

Повышенная влажность разрушает кислотную оболочку кожи, делая её более восприимчивой к материалам браслета. Доктор Агилар рекомендует ослаблять браслет, регулярно очищать устройство и кожу, а также делать перерывы в ношении гаджетов. Один из вариантов — носить гаджет на другой руке.

Автор Валентина Максимова

Валентина Максимова — внештатный корреспондент Правды.Ру

Специалист Комлева Анжелика

Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов. Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.