Одиночество увеличивает риск инсульта и инфаркта

Британский ученый Дэвид Робсон предупреждает о скрытой опасности одиночества для здоровья, сообщает "Новосвят". По его словам, длительное отсутствие социальных контактов может стать причиной развития серьезных заболеваний.

Робсон выделяет три основные болезни, риск которых значительно возрастает у людей, ведущих уединенный образ жизни: инсульт, болезнь Альцгеймера и инфаркт. Механизм негативного воздействия одиночества на организм связан с эмоциональной нестабильностью, которая провоцирует воспалительные процессы. Хроническое воспаление негативно сказывается на работе мозга, сердца и сосудов, что и приводит к развитию упомянутых заболеваний.

Дэвид Робсон подчеркивает важность социальных связей для поддержания здоровья наравне с правильным питанием, физической активностью, полноценным сном и интеллектуальной деятельностью.