Учёные выявили пользу кофе для здоровья женщин

Регулярное потребление кофе снижает риск развития синдрома поликистозных яичников на 69%. К таким выводам пришли испанские ученые из Университета Мурсии, Института биомедицинских исследований Мурсии и Института санитарных и биомедицинских исследований Аликанте. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrition.

В рамках исследования было обследовано 126 женщин с синдромом поликистозных яичников и 159 здоровых добровольцев, средний возраст которых составил 29 лет, а среднее потребление кофеина — 52,46 мг в день. Ученые обнаружили, что у тех, кто употребляет две и более чашки кофе в день, риск развития данного синдрома снижается на 69% по сравнению с теми, кто не пьет кофе. Кроме того, было установлено, что даже одна чашка кофе положительно влияет на регулирование половых гормонов.