В каком виде наиболее полезна горбуша: полезные свойства рыбы
Горбуша содержит редкий витамин РР
0:47
Your browser does not support the audio element.
22.07.2024 02:34
Чем полезна горбуша
Горбуша богата уникальным витамином РР. Он отвечает за целостность клеточной структуры в организме и довольно редко встречается в продуктах питания.
Мясо горбуши содержит много полезных омега-3 жирных кислот, но главная его ценность — не рыбий жир, а белок, который легко усваивается организмом.
В каком виде полезна горбуша
В пароварке рыба сохраняет максимум полезных свойств, именно поэтому её рекомендуют в таком виде для правильного питания.
Чем отличается горбуша от семги по вкусовым качествам
Чем отличается вкус горбуши от лосося: у неё более выраженный характерный рыбный вкус. Мясо плотное, не такое нежное, как форель или лосось.
Новости о здоровье
Присоединяйся к Pravda.Ru
Автор Ксения Заярнюк
Ксения Заярнюк — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Лушанин Михаил
Занимается восстановлением зубного ряда при отсутствии всех или некоторых зубов с использованием имплантологических материалов и оборудования и с применением различных методик имплантации