Как неопределённость порождает тревогу: объяснение учёных

Учёные выяснили, как неопределённость связана с чувством тревоги

0:59

20.07.2024 01:22

Давно известно, что неопределённость вызывает у людей сильную тревогу и страх. Но как эти состояния связаны между собой?

Как связаны неопределённость и тревога

В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Computational Psychiatry, исследователи из Департамента психологии Калифорнийского университета Дэвис, углубились в причины страха неопределённости.

Учёные считают, что когда вы ожидаете чего-то плохого, могут быть разные способы восприятия этого.

Например, если есть обратный отсчёт до поражения электрическим током, ваша тревога будет ниже, чем если бы удар током мог поразить вас в любой момент. То есть, если человек точно знает, что что-то произойдёт в конкретное время, чувство опасности у него будет ниже, чем при наличии неопределённости.

Вероятно, это связано с эволюцией человеческого мозга, который научился следить за уровнем опасности.

Автор Ксения Заярнюк

Ксения Заярнюк — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Юлиана Погосова

Юлиана Погосова

Специалист Абакумова Елена

Специализируется на лечении и реабилитации психически больных, тревожных, фобических, ипохондрических, депрессивных расстройств, панических атак, расстройств адаптации, социофобий и т.д

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.