Доктор Мясников оценил новую норму артериального давления

Журнал Lancet опубликовал новое исследование о безопасном уровне систолического артериального давления, сообщил в телеграме врач и телеведущий Александр Мясников.

Он процитировал статью "Снижение систолического артериального давления до менее чем 120 мм рт. ст. по сравнению с менее чем 140 мм рт. ст. у пациентов с высоким сердечно-сосудистым риском: открытое рандомизированное исследование". В заключении исследователи рекомендуют гипертоникам снижать верхнее давление до 120 мм рт. ст. и ниже — это значимо сокращает риск крупных сосудистых катастроф по сравнению с теми, кто позволял стрелке тонометра подниматься до 140 мм рт. ст.

"Лично себе я бы этого не делал, — признался теледоктор. — Дело в том, что ниже 140 многие стандартные препараты снижают неплохо. Но вот 130 — и встало! Что делать: увеличивать дозу? вводить новый препарат? менять комбинацию? Любой из этих подходов чреват побочными явлениями".

Мясников посоветовал ничего не менять в лечении ради новых веяний, но усилить профилактику: "отказаться от соли, совсем!", увеличить долю продуктов, богатых витамином D, магнием и калием, выполнять регулярные аэробные нагрузки.