Провоцируют раздражение: определена основная опасность ледяных напитков в жару

Диетолог Мойсенко: в жару ледяные напитки могут спровоцировать обморок

1:15

04.07.2024 22:05

В эфире радио Sputnik доктор медицинских наук и диетолог Римма Мойсенко предостерегла о рисках потребления холодных напитков в период жары. Она объяснила, что чрезмерно нагретое тело может реагировать на холодные жидкости шоком.

Диетолог Мойсенко: в жару ледяные напитки могут спровоцировать обморок

Фото: flickr.com by Pink Sherbet Photography, CC BY 2.0

"Ледяная вода может спровоцировать сильное мгновенное раздражение задней стенки глотки. Это в свою очередь может рефлекторно вызвать либо головную боль, либо потерю сознания, либо боль в животе", — объяснила Римма Мойсенко.

Римма Мойсенко также рекомендовала избегать чрезмерно охлаждённых напитков людям со слабой микробиотой ротовой полости, поскольку это может спровоцировать обострение заболеваний, например, ангины. Идеальная температура для напитка составляет от пяти до десяти градусов выше нуля. Однако при температуре окружающей среды в +35 градусов напиток должен быть теплее. Рекомендуется, чтобы температурный разрыв между напитком и температурой окружающей среды не превышал пятнадцать градусов. К тому же важно использовать очищенную воду для изготовления льда, чтобы минимизировать риск бактериальной или вирусной инфекции.

Автор Евгения Карчевцева

Евгения Карчевцева — стажёр, внештатный корреспондент Правды.Ру

Специалист Пономарёва Алла

Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате

Специалист Щербаков Сергей

Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин

Специалист Елисеева Виктория

Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Обсудить

Оптимальный срок: когда нужно скашивать ботву клубники

Скашивание листьев клубники — важный агротехнический приём, который помогает увеличить урожайность и улучшить качество ягод. Однако, как и в любом деле, здесь важно не только правильно обрезать листья, но и выбрать оптимальное время для этой процедуры.

Задержка со скашиванием листьев клубники может снизить урожай

Простой способ добиться обильного плодоношения огурцов

Хотите огурцы круглое лето? Подкармливайте растения по этому рецепту раз в 10 дней

Основные ошибки при похудении с помощью ходьбы: советы фитнес-тренера

Стоимость древесины в Финляндии бьёт рекорды: страна столкнулась с обратным эффектом санкций