Главный диетолог Москвы поделилась советами, как избежать образования тромбов во время похудения

Диетолог Стародубова: быстрая потеря веса увеличивает риск тромбоэмболии при перелёте
0:52

Главный диетолог Москвы Антонина Стародубова предупреждает "МК", что быстрое похудение, возможное только при потере жидкости и мышечной массы, опасно для здоровья и может быть даже угрожающим жизни.

"Если резко сбросить большое количество жидкости, это приведет к обезвоживанию, из-за чего повысятся риски всяких негативных последствий, в том числе тромбоэмболии при длительных перелетах", — уточнила Антонина Стародубова.

По словам Стародубовой, безопасным считается снижение веса на 0,5-1 кг в неделю, достигаемое без резких ограничений в питании. Перед началом любой диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как некоторые из диет могут быть противопоказаны при наличии определённых заболеваний, например, болезней почек или подагры.

Автор Евгения Карчевцева
Евгения Карчевцева — стажёр, внештатный корреспондент Правды.Ру
Редактор Елена Маргвелашвили
Елена Маргвелашвили — журналист, выпускающий редактор Правды.Ру
Специалист Пономарёва Алла
Ведущий специалист
Обсудить

Сообщить автору об опечатке:

Адрес страницы с ошибкой:

Текст с ошибкой:

Ваш комментарий: