Секрет долголетия открыт: кофе снижает риск преждевременной смерти

Исследование американских ученых, опубликованное на основе данных Национального института здоровья и питания США за период с 2007 по 2018 год, подтвердило, что употребление кофе снижает риск преждевременной смерти среди людей, которые ведут сидячий образ жизни.

В исследование вошли данные 10 639 взрослых участников. У тех, кто проводил за компьютером или в офисе не менее шести часов в день и не употреблял кофе, риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний оказался выше в 1,6 раза по сравнению с теми, кто регулярно употреблял этот напиток.

За время исследования умерли 945 участников, из которых 284 ушли из жизни в результате сердечно-сосудистых заболеваний.