Нутрициолог объяснила, что вызывает появление целлюлита

В интервью Пятому каналу диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева заявила, что целлюлит не является нормальным состоянием здорового организма и может возникать из-за неправильного питания. Она также отметила, что "апельсиновая корка" может появляться вследствие нарушений в работе щитовидной железы.

"Целлюлит — это признак дисбаланса в организме: внутренних отёков, дисбаланса эстрогенов и неправильного питания. Причинами возникновения целлюлита могут быть нарушения в работе щитовидной железы. Гипотиреоз, тиреотоксикоз, аутоиммунные проблемы, проблемы в работе почек. Если у нас нарушена фильтрация почек, есть песок, есть камни, у нас есть проблемы с детоксикацией, и это может быть причиной возникновения целлюлита", — сообщила Лилия Стародубцева.

По словам нутрициолога, для борьбы с целлюлитом следует обратить особое внимание на улучшение оттока желчи. Она указала, что процедуры, такие как массаж, скрабирование и прочие манипуляции, бесполезны, и для действительного избавления от "апельсиновой корки" необходимо скорректировать рацион и водный баланс. Диетолог также порекомендовала отказаться от газированных напитков, мучных изделий, сладостей, дрожжей и ограничить потребление мяса.