Правила поддержания здоровья этой весной: доктор Лысак советует больше спать и гулять

Доктор Лысак посоветовал, как поддержать здоровье этой весной

0:33

24.03.2024 07:26

Доктор Роман Лысак советует: для поддержания здоровья весной необходимо уделить больше времени сну и прогулкам.

Весна считается пиковым сезоном распространения инфекций. Врач-методист Роман Лысак поделился советами по защите от вирусов в интервью изданию "ФедералПресс".

Белки играют важную роль в формировании клеток, ответственных за иммунитет, как строительный материал.

По мнению специалиста, недостаточный сон и постоянное нахождение в закрытых помещениях негативно влияют на организм именно весной.

Как укрепить иммунитет весной

Автор Екатерина Абузярова

Екатерина Абузярова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Елена Тимошкина

Елена Тимошкина — шеф-редактор Правды.Ру *

Специалист Лебедь Дмитрий

Врач-терапевт, врач функциональной диагностики

Специалист Крамерова Алла

Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, в том числе бронхита, простуды, ОРЗ и ОРВИ, ЖКТ, пищевого отравления, мочевыводящей системы и др

Специалист Вишнякова Ольга

Врач терапевт, врач общей практики

Обсудить

Универсальное оружие в борьбе с тлёй и муравьями: рецепт простого и действенного средства

Столкнувшись с проблемой нашествия тли и муравьёв на своем участке, многие огородники и садоводы пытаются бороться с каждым вредителем отдельно. Однако есть более эффективный способ — приготовить универсальное средство, которое поможет справиться сразу с обеими проблемами.

Как приготовить универсальный инсектицид от вредителей

Сын Михаила Круга сфотографировался с памятником отцу: "Копия папы"

Сын Михаила Круга почтил память отца в родной Твери: "Вылитый отец. Круг жив!"

Вторая жизнь ботвы: 6 полезных способов применения отходов от томатов

Всё о подвязке томатов: когда приступать и как избежать распространённых проблем