Витамины, здоровье сердца и ЖКТ: назван самый полезный чай для организма
Диетолог Сюракшина заявила, что чай каркаде положительно влияет на здоровье
Каркаде — это популярный среди россиян красный чай с цветочным ароматом. Этот напиток, одобренный врачом-эндокринологом и диетологом Еленой Сюракшиной, признан благотворным для сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Особенно следует подчеркнуть, что каркаде абсолютно без кофеина. Его состав богат антиоксидантами и витамином А. По словам эксперта, этот напиток способен снизить уровень "вредного" холестерина, оказывая положительное воздействие на общее здоровье. Кроме того, употребление каркаде благоприятно для зрения.
Популярное
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.
Последние материалы
Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»
Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.