Кому нельзя горький шоколад — рассказывает врач Сычева

Врач Сычева нашла 4 противопоказания для употребления горького шоколада

1:06

08.01.2024 14:08 (Обновлено: 09.01.2024 15:17)

Горький шоколад, согласно замечаниям врача-терапевта Натальи Сычевой, признается полезным удовольствием. Основная причина заключается в его низком содержании сахара, а также в наличии антиоксидантов.

Как подчеркнула специалист в интервью Радио Sputnik, противопоказанием к употреблению горького шоколада является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в его состав. Например, если у человека обнаружена аллергия на какао-масло.

Согласно мнению Натальи Сычевой, уменьшение потребления горького шоколада рекомендуется также людям, страдающим мигренями или имеющим повышенное артериальное давление.

Для тех, кто сталкивается с сахарным диабетом второго типа или ожирением, рекомендуется ограничить употребление горького шоколада. Кроме того, продукт не следует предоставлять детям в возрасте до 5 лет.

Наталья Сычева утверждает, что суточное потребление горького шоколада для людей без противопоказаний не должно превышать 20-30 граммов.

Автор Макар Горшенин

Макар Вадимович Горшенин — студент Московского Финансово-Юридического университета, внештатный корреспондент Правды.Ру.

Специалист Комлева Анжелика

Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов. Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.