Становятся кривыми: как поза во время сна влияет на здоровье зубов

Стоматолог Магомед Дахкильгов сообщил, что неправильные позы во время сна способны привести к серьёзным проблемам с зубами.

По его словам, нефизиологичные позы провоцируют кривизну зубов, нарушение их смыкания, появление неправильного прикуса. Это также может вызвать проблемы с состоянием височно-нижнечелюстного сустава, пояснил доктор.

"В последнем случае будет возникать неприятный хруст при открывании рта", — отметил Дахкильгов в интервью сайту aif.ru.

Стоматолог порекомендовал не спать на боку и с открытым ртом, поскольку такие позы негативно влияют на здоровье зубов.

Доктор призвал россиян объяснять детям, что засыпать нужно только в анатомически правильном положении. Как подчеркнул врач, подкладывать руки под голову или щёки не следует, поскольку это создаёт препятствия для нормального формирования челюсти.