Образуются камни: названы самые вредные продукты для почек

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты питания, которые провоцируют образование камней в почках.

По её словам, прежде всего камни в почках образуются из-за частого употребления сладких негазированных напитков, например, соков. Помимо этого, врач убеждена, что щавель и шпинат в больших количествах тоже негативно влияют на состояние почек.

Как пояснила эксперт в своём Telegram-канале, проблемы могут появиться и в том случае, если человек часто ест продукты с большим содержанием белка.

Доктор призвала сократить потребление шоколадной продукции, субпродуктов и паштетов во избежание образования камней в почках.

Ранее Павлова сообщила о пользе кофеина при занятиях спортом. Она уточнила, что это вещество повышает выносливость на тренировках.