Онколог назвал пять полезных привычек, которые снижают риск развития рака груди

Риск развития рака груди снижается при добавлении в рацион рыбы и оливкового масла

1:06

14.10.2023 20:10 (Обновлено: 16.10.2023 13:23)

Хирург и онколог-маммолог клиники "Юсуповская больница" Виктор Федосейкин рассказал о пяти полезных привычках, соблюдение которых снижает вероятность развития рака груди.

Онколог в беседе с "Лайфом" заявил, что риск появления онкологии молочных желёз будет меньше, если женщина практикует регулярные физические нагрузки, даже совсем умеренные.

Важно обратить внимание на свой ежедневный рацион, добавив в него богатую омега-3 жирными кислотами рыбу и оливковое масло, которые значительно уменьшают риск страшного диагноза.

Для снижения вероятности развития любого вида онкологии, не только молочных желёз, нужно отказаться от употребления спиртного.

И, наконец, пятой полезной профилактической привычкой является регулярное самообследование, включающее ежемесячный осмотр и ощупывание молочных желёз. Любые изменения в размерах и форме груди, состоянии её кожи и сосков являются поводом для обращения к маммологу.

С помадой на губах против рака груди

Автор Светлана Нерадовская

Светлана Нерадовская — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Юлия Романёнок

Юлия Романëнок — выпускающий редактор Правды.Ру

Специалист Паниченко Анна

Занимается диагностикой и лечением доброкачественных и злокачественных новообразований молочных желез, проводит пункционную биопсию узловых образований.

Обсудить