Эксперт: слёзы дают вырабатываться гормонам счастья

Слёзы могут способствовать выработке гормона счастья

1:16

16.08.2023 11:15

Известный врач и телеведущая Елена Малышева раскрыли неожиданные факты о слезах. В одной из серий передачи "Жить здорово" они представили результаты исследования, установившего, что слезы способны снизить уровень стресса и стимулировать выработку эндорфинов в организме.

Эксперты также подчеркнули, что плач помогает избавиться от гормона стресса — кортизола. Кроме того, врачи выявили, что в процессе плача организм производит серотонин и окситоцин. Причины слез могут быть разнообразными, однако они всё равно выполняют полезные функции для организма.

Елена Малышева объяснила: "Это гормоны радости, тепла и привязанности". Дополнительно слезы обладают антимикробным действием, поскольку они содержат в себе лизоцин.

"В слезе содержится лизоцин — вещество, напрямую воздействующее на бактерии и вирусы. Поэтому редкое проявление эмоций через плач оказывается полезным для поддержания здоровья", — пояснил офтальмолог.

Ранее вместе со своим коллегой, врачом Германом Гандельманом, телеведущая называла голубику полезной ягодой для поддержания потенции.

4 Элемента Счастья. Как повысить гормон счастья и стать счастливым!

Автор Даниил Полоников

Даниил Сергеевич Полоников (19 декабря 2003 года, Иваново) — студент НИУ ВШЭ, внештатный корреспондент Правды.Ру.

Редактор Кирилл Янчицкий

Кирилл Янчицкий — выпускающий редактор Правды.Ру.

Специалист Симанкова Татьяна

Занимается профилактикой, наблюдением, диагностикой и лечением заболеваний всех внутренних органов пациентов, в том числе ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, скарлатины, кори, краснухи, бронхита, пищевого отравления и т.д.