Мясников назвал факторы защиты от рака кишечника

Третий по частоте выявления рак у мужчин и второй у женщин — онкология кишечника. Существует много факторов риска данного опасного заболевания, однако есть и хорошие новости. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в своём Telegram-канале.

Специалист перечислил четыре фактора, доказано предохраняющие от развития рака кишечника. Это:

1. Физическая нагрузка.
2. Диета с большим содержанием клетчатки. Необходимо ограничить потребление "красного" мяса, включив рацион вместо него как можно больше рыбы.
3. Кальций с витамином Д.
4. Определённый защитный эффект, по некоторым данным, может оказывать аспирин и другие нестероидные противовоспалительные средства, статины и бисфонаты (препараты против остеопороза).

Мясников также добавил, что рак толстого кишечника один из немногих видов онкологии, предвестники которого можно выявить на раннем этапе и предотвратить. Доктор рекомендовал проходить колоноскопию раз в пять лет всем, начиная с 50 лет.