Названы фрукты, которые опасно есть после 50 лет

Диетолог Соломатина назвала гражданам РФ фрукты, которые опасно есть после 50 лет

1:07

03.07.2023 07:40

После 50 лет у многих людей есть сахарный диабет или нечувствительность к глюкозе, поэтому фрукты для них опасны. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой".

Важную роль играет не возраст, а наличие у человека заболеваний, из-за которых могут быть противопоказаны фрукты, отметила специалист.

В ограниченных количествах лучше есть, например, манго, бананы, сладкие яблоки, виноград, пояснила врач.

При наличии некомпенсированного диабета и очень высокого сахара, об этих фруктах стоит забыть, добавила собеседник издания.

Спровоцировать резкое увеличение артериального давления у людей после 50 лет могут арбузы и дыни, в которых содержится много воды. Сочетание этих фруктов с солёной пищей, будет приводить к задержке жидкости в организме и повышению давления, объяснила доктор.

Полностью здоровый человек после 50 лет может есть любые фрукты, но в небольшом количестве, заключила диетолог.

ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ после 50 лет

Автор Максим Александров

Максим Александров — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.