Пять продуктов, которые порадуют ваш желудок

Мёд полезен для желудка, считает нутрициолог

Врач-нутрициолог Ната Гончар составила список из пяти продуктов, способствующих поддержанию здоровья желудочно-кишечного тракта.

По её словам, среди них можно выделить мёд, брокколи, куриные яйца, куркуму и кинзу, как сообщает издание "СЭ".

Она также рекомендует включить в рацион другие полезные продукты, избегать употребления вредной пищи и пить больше воды.

Статистика показывает, что 30% населения мира страдает от различных функциональных нарушений пищеварительной системы.

Желудок: 4 самых вредных и 4 самых полезных продукта
Автор Марина Лебедева
Марина Лебедева — журналист, корреспондент Правды.Ру
Редактор Наталья Мовлева
Наталья Мовлева — выпускающий редактор Правда.Ру
Куратор Елена Андреева
Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины