О вреде употребления чая с сахаром во время простуды предупредила диетолог Маргарита Королёва.
"Добавленный сахар, попадая в желудочно-кишечный тракт, способствует размножению патогенной микрофлоры, особенно кандидозной, что негативно сказывается на иммунитете.
Такие процессы брожения, происходящие в кишечнике, могут ослабить работу иммунной системы", — приводит мнение специалиста "Москва 24".
Вместо этого врач рекомендует при лечении предпочитать зелёный чай, воду и незасахаренные клюквенные и малиновые морсы.