Питание, от которого может наступить преждевременная смерть

Врач-диетолог Соломатина назвала питание, от которого может наступить преждевременная смерть

1:01

21.06.2023 20:45

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, из-за какого питания может наступить преждевременная смерть.

Недавнее исследование, которое было опубликовано в авторитетном издании Lancet, показало, что ежегодно преждевременно не менее 11 миллионов человек умирает из-за неправильного и несбалансированного питания. Об этом сообщает Sport24.

Диетолог Соломатина отмечает, несколько причин повышает риск преждевременной смерти. В данном случае речь идёт о питании, в котором отсутствует клетчатка, которая очень важна для нормального функционирования организма. Также преждевременную смерть может вызвать употребление мяса низкого качества и молочной продукции. Кроме того, наличие в рационе питания солёных продуктов и сахара отнимает годы жизни.

Соломатина не рекомендует придерживаться монодиеты, которая подразумевает употребление только одинаковых продуктов.

Клетчатка, грубая, растительная, польза и отзывы, в программе Елены Малышевой "жить здорово"

Автор Дарья Морозова

Дарья Морозова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Комлева Анжелика

Специализируется на лечении острого и хронического болевого синдрома при грыжах межпозвонковых дисков методами современной лечебной физкультуры, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника; коррекции нарушений осанки у взрослых и детей, сколиозов методами ЛФК, заболеваний и травм у спортсменов. Занимается лечением пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой, неврологической, эндокринной патологией, ведением пациентов в посттравматическом и послеоперационном периодах, составлением индивидуальных восстановительных программ в специализированных тренажерных залах для пациентов любой возрастной категории (в т.ч

Обсудить

Отказываемся от обоев! Декорирование стен, которое снова в моде

Одной из самых известных является техника трения. В этом методе важно следовать определенному направлению при нанесении краски и поддерживать одинаковое давление, чтобы избежать хаотичного рисунка.