Как избавить печень от жировых отложений, рассказала гепатолог

Гепатолог Южнова заявила, что интервальное голодание поможет восстановить печень

1:06

09.06.2023 09:07

Интервальное голодание помогает не только избавиться от лишнего веса, но и восстанавливает работу печени. Об этом сообщила врач-гепатолог Алла Южнова.

Во время интервального голодания можно есть только в определённое время. Наиболее популярный метод диеты — 16:8. Приём пищи разрешён в течение восьми часов, после чего 16 часов человеку необходимо воздержаться от еды. Голодание меняет обмен веществ в организме и устраняет факторы риска серьёзных заболеваний, отметила Южнова.

Например, жировая болезнь печени увеличивает риск диабета, атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает "МедикФорум".

"Каждый пятый человек страдает неалкогольной жировой дистрофией печени. Интервальное голодание атакует опасный органный жир печени, потому что при этой диете организм переключается с углеводного на жировой обмен. В результате жир расщепляется особенно быстро", — объяснила гепатолог.

Интервальное голодание - польза или вред? Мнение эндокринолога

Автор Мария Карева

Мария Карева — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.