Почему вредно каждый день пить кофе, рассказала диетолог Дюваль

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказал о негативных последствиях регулярного употребления кофе.

По словам специалиста, употребление кофе негативно сказывается на нервной системе человека. Дело в том, что кофеин блокирует взаимодействием между мозгом и нейромедиатором аденозином, который накапливается в организме в течение дня и вызывает усталость. Всё это приводит к тому, что нервная система человека не может расслабиться, пребывая в состоянии постоянного стресса. Об этом сообщает "МедикФорум".

Именно поэтому не следует регулярно употреблять кофе и другие кофеиносодержащие напитки. В частности, эксперт советует пить кофе не чаще 2-3 раз в месяц.