Основные меры профилактики инсульта назвала врач-кардиолог Ольга Бутяева

Врач-кардиолог, заведующая терапевтическим отделением Центральной поликлиники ЦКБ РЖД-Медицина на Басманной улице Ольга Бутяева рассказала об атеротромботическом инсульте (перекрытие сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом). К причинам заболевания она отнесла сахарный диабет, высокое артериальное давление (АД), избыточную массу тела, повышенное содержание холестерина и вредные привычки.

Для профилактике нужно отказаться от курения, соблюдать гипохолестириновую диету, принимать гиполипидемическую терапию по рекомендации врача. Важно научиться правильно измерять и контролировать своё артериальное давление. Также специалист советует ограничить потребление поваренной соли (до 5 грамм в сутки), жиров животного происхождения и трансжиров, пишет Газета.Ru.

Людям, имеющим избыточную массу тела, следует держать под контролем уровень глюкозы в крови, поскольку ведущая причина развития инсульта — сахарный диабет.

"И делать не только разовые анализы на уровень глюкозы, а более углублённые исследования, такие как "гликированный гемоглобин" и/или "оральный глюкозотолерантый тест", — заявила Бутяева.