Врач Александр Мясников сообщает, что предиабет является хроническим и потенциально смертельным заболеванием, которое быстро распространяется по всему миру. Важно распознать его вовремя, поскольку основная опасность заключается в том, что она может протекать бессимптомно.
"Предиабет — это когда сахар в крови уже не норма, но ещё не достиг диабетических показателей, — цитирует врача издание "Кубанские новости".
Мясников назвал указатели, которые могут помочь выявить начало сахарного диабета. В частности, врач предложил пройти анализ крови.
Доктор подчеркнул, что если уровень глюкозы в крови натощак составляет 5,6-6,9 ммоль/л, после "сахарной нагрузки" — 7,8-11,3, а гликозилированный гемоглобин находится на уровне 6,0-6,4, то это может свидетельствовать о предиабете. Он также отметил, что болезнь представляет собой угрозу перехода в диабет и атеросклероз сосудов, а также является независимым фактором риска для инфаркта и инсульта.
Мясников подчеркнул, что при обнаружении болезни необходимо уменьшить калорийность пищи, употреблять продукты с большим вниманием, много двигаться, в основном заниматься аэробными упражнениями, а также избавиться от лишних килограммов.