"Зубной налет гарантирован": стоматолог назвал самые вредные продукты

Олег Конников, ведущий стоматолог, рассказал о том, что продукты, повышающие кислотность в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), могут разрушать зубную эмаль.

По словам эксперта, среди таких продуктов —

• лук,
• чеснок,
• болгарский перец,
• помидоры,
• редис,
• а также клубника,
• ежевика
• и сливы.

Цитрусовые также негативно влияют на зубную эмаль.

"Все, что имеет повышенную кислотность, влияет на весь желудочно-кишечный тракт и зубную эмаль. Если что-то уже имеет какое-то повреждение, это, естественно, сделает поверхность более шероховатой, размягченной, и зубной налет будет легче откладываться, что затруднит его удаление в дальнейшем", — рассказал стоматолог.

Конников также добавил, что неправильный прикус и плохая гигиена полости рта также влияют на состояние зубной эмали.