Врач: кофе защищает от преждевременного старения

Диетолог: четыре чашки кофе в день снизят риск появления онкологии и слабоумия

11.07.2022 17:39

Врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с Pravda.Ru рассказала о пользе кофе. По словам специалиста, четыре чашки этого напитка положительно повлияют на работу организма.

"Для среднестатистического человека четыре чашки кофе принесут пользу. В нём содержатся антиоксиданты и полифенолы, которые защищают людей от преждевременного старения, повреждения сердечно-сосудистой системы, онкологии", — сказала эксперт.

Вместе с этим она отметила, что этот напиток мягко тонизирует мозг и снижает риск возникновения болезни Альцгеймера, раннего слабоумия.

"Кофе препятствует повреждению сосудов и нейронов, миелиновой оболочки, которая покрывает нервный пучок. То есть напиток помогает сохранить память. Четыре чашки в день тормозят многие когнитивные ухудшения, особенно связанные с возрастом. В кофе есть сиртуины, так называемые гены молодости", — заключила собеседница издания.

Ранее Евгений Арзамасцев предупредил, что неумеренное употребление кофе опасно для пожилых людей.

Автор Евгения Васильева

Евгения Васильева — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Абакумова Елена

Специализируется на лечении и реабилитации психически больных, тревожных, фобических, ипохондрических, депрессивных расстройств, панических атак, расстройств адаптации, социофобий и т.д

Обсудить

Отказываемся от обоев! Декорирование стен, которое снова в моде

Одной из самых известных является техника трения. В этом методе важно следовать определенному направлению при нанесении краски и поддерживать одинаковое давление, чтобы избежать хаотичного рисунка.