Врач: острые специи "закаляют" организм

Диетолог: острые специи могут уберечь от инфаркта и инсульта

05.04.2022 16:08

Врач Елена Соломатина рассказала о пользе острой еды. По словам специалиста, специи могут "закалить" организм человека.

"Это как закаливание. Потихоньку слизистая начинает выделять вещества, которые укрепляют её даже перед извечными врагами, которые только сидят и ждут как бы там размножиться, в частности Helicobacter pylori", — объяснила эксперт, слова которой цитирует Москва 24.

По данным диетолога, острые специи в небольшом количестве могут снизить вероятность возникновения таких болезней, как:

инсульт,
инфаркт,
атеросклероз.

Вместе с этим врач отметила, что подобная пища позволяет продуктам лучше перевариваться из-за хорошей работы кровообращения. Также Соломатина указала на повышение настроения после употребления таких продуктов. Она связала этот эффект с выделением внутренних опиатов на фоне стресса. Однако специалист напомнила, что ребёнку и человеку с проблемами функционирования желудка и кишечника не стоит есть жгучие специи.

Автор Евгения Васильева

Евгения Васильева — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Специалист Андрианова Ирина

Специалист по лечению невропатии, последствий перенесенного инсульта, невралгий и дорсопатий.

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.