Что нельзя есть при гриппе и простуде, рассказал доктор Мясников

Мясников перечислил продукты, которые нельзя есть при гриппе и простуде

23.11.2021 10:41

Телеведущий и врач Александр Мясников рассказал, какие продукты нельзя есть, когда болеешь гриппом или простудой.

По словам медика, в первую очередь под запретом находятся спиртные напитки.

"Как только ты подумал: "А не выпить ли рюмочку?", значит, пошёл процесс выздоровления", — иронично отметил врач в эфире телеканала "Россия 1".

Мясников развеял популярный миф о том, что витамин С ускоряет процесс выздоровления при гриппе или простуде. По словам врача, значение этого витамина в данном случае преувеличивать не стоит.

Доктор призвал обратить внимание на другие полезные в этот период продукты:

мёд,
клюквенный морс
и куриный бульон.

Ранее Мясников назвал продукты, которые "бьют" по печени. По его словам, к ним относится солёное, сахар, выпечка и колбасы.

Автор Светлана Нерадовская

Светлана Нерадовская — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Ольга Алексеева

Ольга Алексеева — журналист, филолог, выпускающий редактор Правды.Ру

Специалист Крамерова Алла

Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, в том числе бронхита, простуды, ОРЗ и ОРВИ, ЖКТ, пищевого отравления, мочевыводящей системы и др

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.