Пищевая сода легко справляется с запорами

Пищевая сода есть в шкафчике у каждой хозяйки. Её в основном используют для очистки всех видов поверхностей, от раковин из нержавеющей стали до плит.

И мало кто знает, что сода может почистить толстую кишку.

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, использовалась в качестве антацида в течение десятилетий. Антацид — это вещество, которое снижает кислотность в желудке и устраняет проблемы с пищеварением, такие как запор.

Как использовать пищевую соду для лечения запоров

Пить раствор пищевой соды

Питьевая вода, смешанная с пищевой содой, способствует опорожнению кишечника, вызывая сокращение пищеварительного тракта.

• Чтобы приготовить раствор, столовую ложку пищевой соды нужно добавить в стакан воды. Хорошо размешайте и выпейте.

Ванна с пищевой содой

Можно приготовить ванну с пищевой содой и полежать в ней несколько минут — это поможет облегчить дискомфорт и способствовать опорожнению кишечника.

• Просто наполните ванну, как обычно, и добавьте несколько столовых ложек пищевой соды. Погружайтесь в воду, как только она растворится.

Важно

В редких случаях пищевая сода может вызвать побочные эффекты:

• рвоту,
• спазмы,
• раздражительность
• и ослабление мышц.

Поэтому не стоит "чиститься" без консультации с врачом.