Учёные из США рассказали, какая еда уменьшает или увеличивает годы жизни

Ученые из Мичиганского университета рассчитали, сколько времени отнимает или прибавляет продукт питания от продолжительности жизни.

Группа специалистов создала модель расчета, при помощи которой было оценено более 6 тыс. блюд и продуктов питания.

В ходе исследования ученые выяснили, какие продукты отнимают больше всего времени от продолжительности жизни:

• грамм колбасного изделия — 27 секунд жизни;
• хот-дог — 36 минут жизни;
• одна порция колы — 12,5 минут жизни.

Среди продуктов, повышающих продолжительность жизни, ученые выделили:

• порцию орехов — 26 минут жизни;
• рыбу лосось — 16 минут.

По итогам исследования эксперты рекомендуют увеличить количество рыбы и растительной пищи в рационе. Об этом пишет The Telegraph.