Определены дешевые продукты с высоким содержанием омега-3

Названы недорогие продукты с содержанием омега-3

06.03.2021 10:23

Здоровье » Здоровье и профилактика

Восполнить дефицит жиров омега-3 в организме можно с помощью недорогих продуктов. Об этом рассказала диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.

"Жирные кислоты в немалом количестве содержатся в орехах, семенах льна, растительном масле", - отметила медик.

Комиссарова отметила, что омега-3 также содержится в скумбрии и сельди.

Автор Алексей Корнеев

Алексей Корнеев — журналист, корреспондент информационной службы Правды.Ру

Специалист Пономарёва Алла

Ведущий специалист

Обсудить

Блогер рассказала об отношении армян к русским туристкам

Перед поездкой в Ереван блогер прочла негативный отзыв другой туристки, столкнувшейся с грубым поведением водителя такси.

Блогер рассказала об отношении армян к русским туристкам

Стало известно, с кем разведённый Шаман отметит день рождения

Стало известно, с кем разведённый Шаман отметит день рождения

Александр Серов поставил на место Олега Майами, который взялся оценивать певца

Актриса Глафира Тарханова удивила признанием после рождения долгожданной дочери

12:14

Невестка Валерии раскрыла подробности второй беременности

12:07

Опрыскивание орхидей: как избежать ошибок и сохранить красоту

12:01

Почему детям опасно придерживаться вегетарианской диеты

11:58

Как обустроить маленькую ванную: 5 хитростей от дизайнера

11:55

Кристина Асмус намекнула на новый роман

11:54

Как понять, чего не хватает вашей голубике: подсказки по листьям

11:52

Главные причины лунатизма и методы его лечения

11:45

Стилист Рогов вспомнил, как поругался с Аллой Пугачёвой на шоу и ушёл

11:42

Качество без зарубежных сертификатов: как масла останутся на рынке

11:41

Почему покупка машины в лизинг может быть опасной

English Deutsch Français Portuguese

Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.

Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»

Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».

Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).

*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.