Витамины А, В, С и D защитят от COVID-19

Учёные из США утверждают: для того чтобы не допустить второй волны коронавирусной инфекции, каждый человек должен в нужном количестве принимать определённые витамины. Речь идёт о витаминах, которые способствуют укреплению иммунитета.

Кроме того, американские специалисты советуют принимать витамины, которые по результатам исследований показали, что их нормальный уровень в организме позволяет противостоять COVID-19 либо снижать степень его влияния на организм.

В число основных витаминов вошли: А, В, С и D, но стоит не забывать и о том, что лучше всего употреблять больше продуктов с содержанием этих витаминов, а не увлекаться комплексами витаминов, которые продаются в аптеках.

Помимо вышеуказанных веществ, необходимо включить в свой рацион употребление продуктов с содержанием цинка.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что витамин D может навредить почкам.