Глава Роспотребнадзора: школьникам нужен полноценный сон

Глава Роспотребнадзора Анна Попова высказала свою точку зрения о том, что именно нужно учащимся для того, чтобы они хорошо занимались и достигали успехов. Она уверена, что основное — это полноценный здоровый сон. И очень важно, чтобы он длился не менее восьми часов. Иначе всё бесполезно.

"Что важно для школьников? Они должны спать 8 часов — и больше никак. И ни завтрашний экзамен, и ни послезавтрашняя какая-то тренировка и матч — ничто не должно помешать. В 11 — отбой. И тогда утром случится чудо: вы напишете диктант, вы победите в матче и так далее", — заявила Попова.