Диетолог рассказала, кому нельзя есть арбуз

Злоупотребление арбузом может привести к ожирению

29.07.2020 18:09

Врач-диетолог Ольга Григорьян рассказала, к чему может привести чрезмерное употребление арбузов.

Так, специалист предупредила, что у человека может развиться ожирение. Если каждый день съедать более 1,5 килограммов красной бахчи, то лишний вес гарантирован.

Кому нельзя есть арбуз?

Ольга Григорьян сообщила, что арбуз противопоказан людям, у которых сахарный диабет и атеросклероз. Также не стоит увлекаться этой ягодой людям с аллергией и астмой.

За один раз рекомендует употреблять максимум 300 граммов арбуза.

"Нужно понимать, что эта ягода вкусная, потому что в ней содержится большое количество сахара", — объяснила диетолог и призвала контролировать его потребление.

Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, что людям с определенными заболеваниями не рекомендуется употреблять дыню.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.