Ученые рассказали о влиянии медитации на здоровье сердца

Медитация помогает улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы

Ученые под руководством доктора Чайкрит Киттанавонга заявили, что медитация может положительно отразиться на сердечно-сосудистой системе.

Специалисты проводили наблюдение за пациентами и пришли к выводу, что та группа больных, которые занимались медитацией, меньше страдала от повышенного холестерина и диабета.

"Я верю в медитацию, поскольку она дает нам чувство спокойствия, умиротворения, снижает стресс и ведет к улучшению эмоционального состояния", — заявил доктор Чайкрит Киттанавонг.

Но исследователи не определили, какой именно способ медитации является более эффективным по влиянию на сердечно-сосудистую систему.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что осознанная медитация успокаивает и снижает артериальное давление.

 



Специалист Колодко Инна
Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.
Обсудить

Сообщить автору об опечатке:

Адрес страницы с ошибкой:

Текст с ошибкой:

Ваш комментарий: