Врач назвала продукты, которые убивают иммунитет

Диетолог перечислила продукты, которые вредят иммунитету

04.02.2020 09:12

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые опасны для иммунной системы человека.

Какие продукты могут навредить иммунитету?

сахар;
животный белок;
алкоголь.

"Сахар приводит к тому, что блокируются белые кровяные тельца, из-за чего страдает иммунитет. Также употребление этого продукта приводит к развитию диабета. Для иммунитета вреден животный белок — красное мясо. Кроме того, для иммунной системы опасен алкоголь, так как он выводит из организма жидкость", — сообщила Соломатина.

Для повышения иммунитета рекомендуется употреблять в пищу кисломолочные продукты и овощи.

Ранее врачи поделились мифами и правдой об иммунитете.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.