Женщины пьянеют быстрее мужчин, поскольку у них в полтора раза выше чувствительность к алкоголю. Об этом "Аргументам и фактам" рассказал доктор медицинских наук, врач-нарколог Владимир Нужный.
По его словам, это причина того, что у женщин на 20% ниже активность ферментов, нейтрализующих действие алкоголя.
Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.