Диетолог Екатерина Бурляева развенчала мифы о вреде майонеза

Диетолог Екатерина Бурляева сообщила, что употребление майонеза в разумных количествах полезно для организма.

Специалист сообщила, что в состав этого продукта входят растительное масло и витамин Е, которые способствуют нормализации уровня холестерина и оказывают антиоксидантное действие.

Кроме того, в растительных жирах содержатся жирорастворимые витамины. Подсолнечное масло богато витамином Е, который очень значим для нашего организма. Вещество помогает коже быть эластичной, а ногтям и волосам - здоровыми и красивыми.

Бурляева отметила, что нет существенных отличий "домашнего" майонеза от фабричного. Она утверждает, что промышленный продукт содержит больше витаминов.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что эксперты протестировали майонез российских брендов.