Психолог рассказала, как справиться с эмоциональным выгоранием

Психолог: нежелание работать – синдром эмоционального выгорания

24.09.2019 10:19

Симптомами так называемого эмоционального выгорания считаются отсутствие желания работать и постоянные стрессы.

Об этом в эфире радио "Комсомольская правда" заявила психолог Екатерина Карпенко.

На высказывание специалиста обращает внимание "Парламентская газета".

Чаще всего, отметила Карпенко, сотрудники испытывают стресс из-за того, что занимаются нелюбимым делом.

К эмоциональному выгоранию могут также привести нездоровая конкуренция и обесценивание профессиональных достижений, предупреждает психолог.

Чтобы не "выгореть", стоить разделять время на работу, хобби и семью, а также уделять достаточно времени самообразованию и саморазвитию, советует Екатерина Карпенко.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Зюкова Ирина

Проводит диагностику и лечение всех заболеваний нервной системы у детей с рождения, оценку данных параклинического обследования головного мозга, оценку физического и психического развития перед поступлением в детский сад и школу, определение школьной зрелости