Пропуски завтраков увеличивают риск инсульта и проблем с сердцем - Новости медицины

Американские кардиологи: пропуски завтраков увеличивают риск инсульта и проблем с сердцем

23.04.2019 08:39 (Обновлено: 23.10.2019 11:51)

Частые пропуски завтраков повышают риск преждевременной смерти от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты Американского колледжа кардиологов.

"Результаты нашей работы подтверждают, что отказ от завтрака напрямую связан с этими факторами риска", - кратко подвел итоги работы один из авторов исследования.

Специалисты изучили данные опросов с участием более 6,5 тысяч американцев и выяснили, что у людей, которые в течение продолжительного времени пропускали завтраки, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний повышался на 87% по сравнению с теми, кто всегда ел по утрам.

Пропуск завтрака также связан с повышенным риском ожирения, повышением уровня холестерина и кровяного давления, диабетом 2 типа, метаболическим синдромом и сердечными заболеваниями, заключают американские медики.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.

Обсудить

Какие упражнения стоит избегать мужчинам старше 50 лет

Специалисты рекомендуют избегать обратных отжиманий от скамьи, тяги штанги и тяги верхнего блока за голову. Вместо этого рекомендуется заменить последние упражнения на тягу верхнего блока к груди.