Найден фрукт, укрепляющий сердце и иммунную систему

Фото: pxhere.com

Груша укрепляет сердце и защищает иммунную систему, заявляют специалисты. В фруктах содержатся вещества, оказывающие сильное влияние на белые кровяные клетки, это помогает людям реже болеть.

Кроме того, груша помогает худеть, так как в ее "составе" много волокон, которые долго перевариваются, не давая чувству сытости пропасть. Эти же волокна благотворно влияют на кровь, укрепляют сердце, понижая уровень холестерина.

Способствует чудо-фрукт и работе почек и печени. Дело в пектине, он способствует "отходам" покидать тело.

Из полезных веществ состав плода отличается медью, она помогает усвоению железа, и обилием витамина С.

Читайте также:

Ученые составили список опасных фруктов и ягод